Tratamientos
para la eyaculación precoz
La
eyaculación precoz es uno de los problemas que afecta de la peor
forma a los hombres que la padecen, ya que no sólo se trata de un
inconveniente físico que impide llevar una vida sexual normal y
placentera, sino que también representa una causa común para la
depresión e indignación del individuo. Afortunadamente, la
eyaculación precoz cuenta con tratamientos realmente efectivos para
combatirla y eliminarla en su totalidad.
Pero,
¿qué es exactamente la eyaculación precoz?
Es
una disfunción sexual en donde el afectado es incapaz de controlar
la producción del orgasmo y la eyaculación. Durante los encuentros
sexuales, estos se producen “demasiado rápido”, al poco tiempo
de la penetración o incluso antes de ésta. El problema puede
aparecer de forma esporádica, por lo que en estos casos no conlleva
a consecuencias de gravedad. Sin embargo, también se puede tratar de
un problema frecuente, e inclusive éste puede llegar a empeorar con
el tiempo.
Si
tú o tu pareja sufren de esta afección, es normal sentir
irritabilidad, tristeza, baja autoestima y muchos otros sentimientos
negativos. Pero puedes estar tranquilo, como ya mencionamos, se han
logrado desarrollar diversas técnicas para acabar con el problema de
raíz. En este artículo queremos mostrarte todas estas alternativas
para que puedas disfrutar de una vida sexual sana y llena de placer.
¡Sigue leyendo y entérate de más!
¿Por
qué ocurre la eyaculación precoz?
Es
importante saber que este problema es mucho más común de lo que
crees y puede aparecer a cualquier edad. Por su puesto, es una
complicación que sólo afecta a la población masculina.
Las
causas pueden ser psicológicas u orgánicas:
Muchas
veces la eyaculación precoz no se debe a casusas físicas y el
problema persiste sólo mientras se experimentan dificultades
psicológicas. En estos casos el problema tiende a desaparecer cuando
se logra un equilibrio mental óptimo. Algunas de estas causas son la
ansiedad, problemas con la pareja, sentimiento de culpa, miedo,
vergüenza, depresión, estrés, etc. También puede deberse a la
ignorancia del tema, lo cual es muy común para hombres jóvenes que
apenas están experimentando con su sexualidad.
Por
otro lado, existen otras causas de carácter orgánico que son un
poco más difíciles de superar, pero no imposibles. Por ejemplo, la
ingesta de fármacos contraproducentes, infecciones genitales o
lesiones en los órganos reproductores.
¿Cómo
se combate el problema?
Primero
que nada, un buen complemento para eliminar la eyaculación precoz de
tu vida es llevar una vida sana. Esto incluye cambiar tus hábitos
alimenticios a uno más saludable, además de incluir alimentos que
ayuden a contrarrestar el problema, como el ajo o la avena. También
puedes agregar ejercicios y más actividad física en tu rutina
diaria, y reducir el consumo de alcohol y cigarrillo al máximo.
Por
otro lado, las posiciones sexuales también pueden influir de manera
eficaz y son consideradas parte del tratamiento. Existen ciertas
posturas que favorecen al hombre para que se encuentre más relajado
y logre un mayor rendimiento durante el encuentro. Éstas consisten
en el hombre acostado boca arriba mientras su pareja está encima.
Pero
el tratamiento principal para la eyaculación precoz está compuesto
por una serie de ejercicios y técnicas:
-
Ejercicios Kegel: consisten en contraer los músculos pélvicos durante unos segundos, relajar y hacer varias repeticiones. Estos pueden realizarse en cualquier momento del día, cuantas veces sea posible, y no requiere de grandes esfuerzos ni invertir gran cantidad de tiempo.
-
Ejercicios del músculo PC: se refiere a la ejercitación del músculo Pobocoxígeo, que se encuentra ubicado en la pelvis y es uno de los encargados de generar eyaculaciones más fuertes. Hay diferentes tipos de estos ejercicios, pero todos se tratan de contraer dicho músculo.
-
Técnica de la presión: consiste en ejercer presión en un punto llamado frenillo que se encuentra entre el ano y el escroto justo al momento de sentir que se acerca el orgasmo.
-
Técnica del apretón: se realiza durante la masturbación. Cuando se esté a punto de eyacular, se debe apretar el pene con el pulgar y dos dedos más hasta lograr parar la eyaculación. Luego se debe seguir con la masturbación y repetir el proceso unas 5 veces.
El
mejor tratamiento contra la eyaculación precoz
Combatir
la eyaculación precoz es realmente muy fácil y está a la mano de
cualquiera. Si creías que tu problema nunca tendría solución y que
estabas destinado a una vida de insatisfacción sexual, ya puedes
estar seguro de que estabas equivocado. Y lo mejor de todo, es que
son alternativas definitivas, ¡la práctica constante de estas
técnicas puede erradicar la eyaculación precoz por completo!
En
el portal web http://precozeyaculacion.com/
encontrarás información útil para combatir la eyaculación precoz.
El sitio web cuenta con una guía detallada sobre los ejercicios que
componen el mejor tratamiento contra este molesto problema. ¡Entra y
prepárate a vivir una vida sexual de película!
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.